.... ni följer väl med????
Nattstad: 9635388512
SOL!!!!!!!!!!!!
Kan det bli mer vårlikt ute än det är just nu?
Det droppar ifrån taket, små fåglarna sjunger och solen lyser. Helt underbart!!!! Kanske skulle ta och gå ut och ställe mig vid husväggen och vända näsan mot himlen en stund. Det är ju sånt man kan tillåta sig när man jobbar hemifrån och man är sin egen chef. Då kan man ju bestämma själv när det är dags för kaffe eller om man ska ta en break och träna lite istället.... underbart. Tänk om fler kunde/vill uppleva den här friheten. It´s all up to you!!! Eller som vi säger på svenska, det blir vad du gör det till.
Idag har jag verkligen kli i fingrarna efter att börja plantera frön. Har bestämt mig för att testa på att odla vitkål, broccoli och brysselkål i år. Sen är det ju en hel hög med andra saker... blomkål, lila morötter, rödlök, sockerärter, squash, bönor av alla de slag, rödbetor, piplök och basilika. Ska vara duktig och försöka komma ihåg att ta kort på utvecklingen. Det kan ju vara kul med lite dokumentation över resultatet. Sen ska vi väl inte glömma tomaterna ... jag brukar varje år köpa romanticatomater... ni vet de där svindyra små goda ... så tar jag en tomat och tar frön ut och sätter... jag lovar resultatet är kanon. I år hittade jag inga romantica men enligt tjejen i frukt/grönt avdelningen så skulle fantastico tomaterna vara samma sak. Ja, vi får väl se. Sen ska jag testa bifftomater i år. Tänkte att de kunde vara goda att grilla och göra krossade tomater av. Kanske till och med att jag vågar mig på att göra egen ketchup. Ja vi får se hur många det blir till att börja med.
Tänk att livsandarna vaknar till liv så drastiskt bara för att solen tittar fram!!!
Hoppas hoppas hoppas att dimman lättar i Sotji så att man kan se Herrarnas skidskytte 12,30.
Sveriges skidåkare har ju varit helt ortoligt duktiga i helgen. Därav de icke befintliga bloggarna här. Något måste ju gå bort tyvärr och OS har vi ju bara vart fjärde år.
Tänkte på Kallas enormt stora leende med hennes vackert vita tänder.
Det får mig att vilja slå ett slag för tandkrämen jag säljer.
Forever bright heter den och den har naturligtvis aloe vera som bas, dessutom har den den vårdande propolisen i sig och vackert knallgrön klorofyll.
Jaha tänker säkert ni, vad är så märkvärdigt med den då?
Jo aloe vera är ju känd som läkeväxt i flera tusen år tillbaka. Mest kanske man tänker på brännskador men den har även de egenskaperna att den tar hand om våra slemhinnor. Det är ju något vi vill ha eftersom våra tänder sitter fast i slemhinnorna i munnen. Jag led av blödande tandkött (diabetiker), tandsten och ilningar i tänderna. När jag började sälja de här underbara produkterna så var jag lite skeptisk till just tandkrämen. Men jag tänkte att jag måste ju prova hur ska jag annars kunna sälja?
Jag genom led 1-2 veckors helvete, där jag hade mycket ont i tänderna... men så... nu har jag aldrig ont av ilningarna längre!!! Mitt tandkött blöder inte och tandläkaren hade knappt någo tandsten alls att plocka sist. Jag som alltid fått skäll för att jag inte använder tandtråd... i år sa han inget och jag använder inte tandtråden mer nu.
Alltså aloe veran och propolisen tar hand om vår munslemhinna.'Klorofyllen, den polerar våra tänder vita... och då menar jag polerar... inte som andra tandkrämer som slipar tänderna vita. För vad händer om vi slipar? Jo det bildas enmassa mikroskopiska repor på tandytan som bakterierna fastnar i lättare. Det vill inte jag i alla fall.
Sen har den här tandkrämen inget fluor. Det betyder att den är bra för både barn och djur.
Smaken? Jag tycker den är helt okej... inget drag så att man storknar men man känner sig ren och fräsch.
Vill du prova?
För mig har det blivit en helt ny mun med fräscha tänder och ett fräscht tandkött.
Den är dryg, man behöver bara ta en liten ärtstor klick på tandborsten för den löddrar enormt mycket.
Så den räcker för 3 personer i ca 3-4 månader.
Pris 98:- och jag har 90 dagars nöjd kundgaranti på den här produkten oxå.
Maila på [email protected] om du är intresserad
Nej, nu ska jag ta och gå ut i solen en stund innan skidskytte herrarna åker.
Må så gott och lev väl
Morgonritualer
Vad har ni för morgonritualer? Sånt som ni bara måste göra varje morgon annars slutar dagen i katastrof...
I och med att jag äter Levaxin tabletter måste jag upp och ta den 30 minuter före jag kan äta frukost. jag vill helst att det är tyst och lugnt på morgonen. Jag vill helst inte prata med någon innan jag fått i mig min frulle. Det funkar utmärkt nu när min dotter blivit 14 år men när hon var mindre fick jag bita ihop rejält, för hon är pratglad tösa mi.
En annan sak är att jag formlgen älskar hotellfrukost!!! Det är väl en himla tur att man inte har dett hemma varje dag... det får bli det vanliga bröd med pålägg och en kopp te. Låter torftigt och ser torftigt ut men jag orkar inte fixa i ordning en hotellfrulle...
Efter den så är det ju tänderna som gäller. Man vill ju lukta gott och inte ha en massa skumma saker hängande mellan tänderna. Jag har alltid varit en sensodyn människa, men efter det att jag blev återförsäljare av Forevers underbara produkter var jag ju tvungen att prova deras tandkräm. Mycket skeptisk över allt de lovade att tandkrämen skulle göra så beslutade jag att jag skulle ge den en chans. Jag hade 14 dagar av rent helvete. Jag vet inte när jag haft så ont i tänderna som då. Det gjorde verkligen ont. men snål som man är vill man ju inte kasta nåt som inte är slut. Efter dessa 14 dagarna så blev jag helt plötsligt normal igen. Det gjorde inte ont och mitt tandkött slutade blöda. En annan sak som jag haft problem med under åren, att tandköttet blöder lätt och det har jag skyllt på min diabetes. Men nu var det helt plötsligt okej.
Min första reaktion på den här tandkrämen var att jag kände mig så ren i munnen.
Jag kunde inte ta lika mycket tandkräm på borsten för då såg jag ut som en rabies smittad, löddrar nåt så fruktansvärt. 1/3 av vad jag brukade ta och det funkade perfekt. Det betyder att en tandkrämstub räcker i minst 3 månader på 3 personer och då är priset 98 :- inte dyrt.
Vad är det då som gör den här tandkrämen så bra? Jo den har aloe vera som bas och den tar hand om slemhinnorna (tandkött) i munnen så att de håller sig fräscha, det betyder också att har man problem med tandfickor, tandsten och ilningar så försvinner dom. Tabdkrämen är knallgrön och det kommer sig av att det är klorofyll i. Klorofyllen polerar mjukt dina tänder vita. Alltså inget slipande med mikroskopiska ingredienser som ger repor i tänderna. Man kan jämföra med att putsa fönstren med sandpapper eller med mjukt papper. Jag föredrar mjukt papper därför fortsätter jag med Forever Bright.
Den innehåller heller inget fluor vilket betyder att små barn och djur kan använda den också. Hundar med tandstensproblem har stor nytta av den här tandkrämen då det hjälper att smörja in tänder och tandkött på dom.
Blir du nyfiken och vill prova?
Maila mig på [email protected] så fixar vi det.
Nu när vi pratar tänder ... så kommer jag in på sötsaker.
Min dotter fyller 14 om typ 14 dagar och jag vill ge henne den bästa tårtan ever... så nu ska jag googla tårta.
Har ni något bra tips så hör gärna av er. Alla tips tas tacksamt emot.
Ha en underbar dag
Måndag morgon ....
... och OS börjar ta ut sin rätt.... trodde i min vilda glädje att Jaktstarten på herrarnas skidskytte började kl 11 idag men icke... inte förrän klockan 16. Så hur slår jag ihjäl tiden fram tills dess?
Jag kan ju alltid få lite OS inspiration och röra lite på mig.
Men måndag morgon känns seg och vill liksom inte riktigt komma igång.
Så enkelt.... kom ju plötsligt på att jag har ju världens bästa kosttillskott hemma.
Rör ihop en slurk och börjar vattna blommor och städa toa, sen efter ca 30 minuter känner jag hur energin börjar smyga sig på.
Underbart!!!
Vill man få lite extra kick i vardagen för att orka med hushållsysslorna eller ge träningen den där lilla extra touchen ... den där som gör att det känns så gött efteråt ... då ska man helt klart ta en dos Argi+ innan ....
Vill du prova? Jag har 90 dagars nöjd kundgaranti, vilket betyder att får du inte den effekten du vill ha så får du pengarna tillbaka. Smart va? Du har helt enkelt inget att förlora.
Lagom svettig och skönt trött i kroppen tar jag mig in i duschen och känner mig så där super nöjd.
Måndagen var inte så farlig trots allt. Det var en kanonstart på den här veckan och nyduschad börjar jag bli lite småsugen på något. Det blir jag alltid efter träning och har man då inget vettigt till hands så slinker det ju gärna ner något som inte ska ner..... Återigen har jag tur och har världens godaste protein shake hemma. Jag är rätt så kinkig när det gäller shaker. Jag gillar inte när de är gryniga och smakar papper.
Den här shaken har en supergod vaniljsmak och blandar man den med mjölk så får du en riktig milkshake känsla på den. Det går att blanda den med vatten också om man räknar kalorier.
Den här shaken kan man även använda som bas om du gör smoothies, kanon gott att mixa ner jordgubbar i den till exempel.
Samma sak gäller här. 90 dagars nöjd kundgaranti.
Köper ni både en burk Argi+ och en burk med Shake så får ni en gratis shaker med smart förvaring i botten så att du alltid kan ha med dig 2 portioner. Smart va? Shaken fungerar också som ett vettigt mellanmål till barnen när de kommer vrålhungriga ifrån skolan. Vettigt alternativ eftersom det innehåller RDI av vitaminer.
Maila mig [email protected] om du är intresserad och vill prova eller har frågor.
Nu ska jag gotta mig och göra mig en shake/smoothie.
Ha det så gott!!!
Bilbesiktning .....
.... lika kul som att gå till tandläkaren!!! Det kan i varje fall bli minst lika dyrt....
Vi gick inte igenom i år heller men jag trodde väl åtminstone att gubben min hade kollat att alla lampor fungerade... men icke. Sen var de där värdena för höga igen ... nåja det blir väl någon verkstad som får lite tillskott i kassan.
Då är det ju otrolig tur att man har ett extra jobb som kan hjälpa till med såna oförutsedda utgifter.
Jag har världens bästa extra jobb och jag siktar på att inom snar framtid ha det som heltidsjobb.
Hur många jobbar för ett företag som bjuder dig på gratis resor över hela världen? De bokar dessutom in dig på 5 stjärniga hotell och du får fickpengar att spendera på vad du vill!!!
I år går årets stora Global Rally fest i London och eagle festen går av stapeln på självaste Southfork Ranch i Dallas... vem vill inte vara på firmafest vid poolen som JR Ewing partajat vid???
Vill någon av er veta mer så lämna en kommentar så berättar jag mer.
Nu söker jag 100 stycken produkttestare!
Vad kvalificerar dig till att bli utvald?
Du ska aldrig ha provat Forever Livings produkter.
Du ska vara nyfiken, ärlig och öppen för nya saker.
Känns det som det stämmer in på dig? Lämna i så fall en kommentar till mig eller maila mig på [email protected]
Skicka med lite info om dig själv tex om du är aktiv träningsmänniska, har problem med torr hud eller eksem, orolig mage, vill bli piggare eller nåt annat som gör att jag lättare kan låta dig prova rätt produkt.
Sen är det bara att hoppas att du blir en av det utvalda.
För mig har de här produkterna ändrat mitt liv. Bland annat har jag genom att dricka juicen fått bort min laktosmage och dricker nu vanlig mjölk utan problem. Min förut så torra och kliande hud har fått ett nytt liv och lyster. För mig är produkterna det bästa som hänt mig och jag kommer inte sluta med dom. Ta chansen du också och prova.
Ha det bäst alla där ute.
Taggar:
produkttestare;
Takdropp och katten är galen
... det droppar från taket.... kan det vara så att våren är på väg?
Katten är galen och kommer in äter ett par tuggor med torrfoder sen ska han ut igen. Har grannskapets katter börjat få vårkänslor? Ska han vara ute och vakta reviret? Ja de verkar inte bättre. Men ingen är gladare än jag om våren äntligen är på väg.
Börjar morgonen som vanligt med att smörja mina fötter med den underbara propoliskrämen jag har. Den gör verkligen underverk för torra och spruckna fötter...
Månadens erbjudande gör gott – för både hud och miljö. Du hjälper din torra vinterhud genom att använda vår härliga Aloe Propolis Creme, men inte nog med det: vi ger dig också chansen att hjälpa världens bin.
För varje tub Aloe Propolis Creme du köper under februari månad adopterar vi ett bi från dig – och ett från oss på kontoret. Alltså: för varje tub Aloe Propolis Creme som säljs under februari månad så räddar vi två bin. Vår planet tackar på förhand.
Den här krämen hjälper oss inte bara att hjälpa bina, den är dryg och suverän för all torr hud. Du kan ha den i ansiktet om du ska vara ute en hel dag. Eftersom den inte innehåller vatten så fryser inte huden sönder. Som jag sa förut mina torra, kliande spruckna fötter har fått ett nytt liv med babylen hud och den är helt underbar på torra armbågar. Vill du prova? Lämna ett meddelande så kan jag skicka ett varuprov till dig innan du bestämmer dig för att gå all in.
Den är även suverän om du har sår ... har en kompis som opererade bort en lymfa vid nyckelbenet. Han fick propolis att smörja på och idag har han inte ens ett ärr !!!
Nu ska jag ta tag i dagen och se vad spännande den ger. Ha det gott där ute.
Vinter och snöslask!!!
Jag vill bara skryta lite om världens bästa hudvårdserie. Ja, jag vet att det låter drygt men den är verkligen superbra.
Den luktar underbart fräscht av citron och gör underverk för din hud.
En kärleksförklaring till din hud! Sonya Skin Care Collection är en avancerad hudvårdsserie baserad på Aloe vera som vårdar din hud och hjälper den att behålla sin lyster och fräschör.
Vår hudvårdsserie Sonya Skin Care Collection består av fem produkter som bygger på de senaste rönen inom avancerad hudvård. Varje enskild produkt innehåller förutom Aloe Vera Gel rikligt med ört- och fruktextrakt och andra ingredienser som är mjukgörande, fuktgivande, fuktighetsbevarande och vitaliserande. Tillsammans ger de din hy allt den behöver för rengöring, fukt och skydd/bevarande. Resultatet blir att du hjälper din hy att bevara sin lyster och fräschör längre. Produkterna har en fräsch doft och känns sköna på huden.
Produkterna i Sonya Skin Care Kit
- Sonya Aloe Purifying Cleanser (art nr 277)
- Sonya Aloe Deep-Cleansing Exfoliator (art nr 278)
- Sonya Aloe Refreshing Toner (art nr 279)
- Sonya Aloe Balancing Cream (art nr 280)
- Sonya Aloe Nourishing Serum (art nr 281)
Produkterna kan köpas separat eller som ett kit (art nr 282).
Sonyas 4-stegsprogram för daglig hudvård
1. Tvätta med Sonya Aloe Purifying Cleanser morgon och kväll
2. Badda med Sonya Aloe Refreshing Toner efter rengöring
3. Applicera Sonya Aloe Nourishing serum morgon och kväll
4. Applicera Sonya Aloe Balancing Cream morgon och kväll.
Utöver detta bör du två gånger i veckan göra en djuprengöring med Sonya Aloe Deep-Cleansing Exfoliator.
”Så här använder du produkterna i Sonya Skin Care Collection"
Sonya Aloe Purifying Cleanser
Den milda rengöringslotionen avlägsnar smuts och makeup utan att torka ut eller irritera. Hyn blir ren, len och mjuk. Används morgon och kväll.
- Ta lite rengöringslotion på fingertopparna och massera in ansikte och hals
- Torka av med en bomullstuss och skölj sedan noga med ljummet vatten
Sonya Aloe Refreshing Toner
Porsammandragande, uppfriskande och milt återfuktande ansiktsvatten som inte är baserat på alkohol. Absorberas lätt av hyn som uppskattar alla de hudvårdande egenskaperna hos exempelvis Aloe vera och vitt te. Används morgon och kväll efter Aloe Purifying Cleanser.
- Fukta en bomullstuss med ansiktsvatten och badda ansikte och hals
- Låt torka ett par minuter innan du applicerar Aloe Nourishing Serum
Sonya Aloe Nourishing Serum
Detta stärkande, sammandragande och lättapplicerade serum ger din hy ny mjukhet och lyster, tack vare det generösa innehållet av extrakt från vitt te, mimosa och vitamin E.
- Tryck ut ca tre pumpdoser serum på fingertopparna
- Applicera över ansikte, hals och eventuella andra torra partier
Sonya Aloe Balancing Cream
Innehåller Aloe vera och örter som hjälper din hy att hålla rätt fuktighetsbalans och förbli fast och smidig. Används morgon och kväll efter Aloe Nourishing serum.
- Avlägsna plastskopan och den platta som sitter på undersidan av locket
- Använd skopan för att lägga lite kräm på plattan
- Ta med fingertopparna kräm från plattan och massera in över ansikte och hals
- Rengör skopa och platta
Sonya Deep-Cleansing Exfoliator
När din hy behöver en extra djuprengöring gör milda Deep-Cleansing Exfoliator jobbet utan att irritera huden. Används två gånger i veckan efter rengöring med Aloe Purifying Cleanser.
- Fukta ansiktet med vatten
- Ta litet exfoliator på fingertopparna och massera mjukt ansikte och hals i 2-3 minuter, men undvik området runt ögonen
- Skölj noga med ljummet vatten och klappa torrt med ren handduk
Det här är verkligen en julklapp till någon du bryr dig om eller varför inte till dig själv?
Dag 1
Så börjar nu den nakna sanningen om vad som behöver förbättras.
Inga undanflykter, jag vet och erkänner att jag lever och äter helt fel.
Men jag är medveten om det och jag är nu villiga att göra något åt det.
Så ser sanningen ut idag när det gäller det fysiska förfallet.
Men det går ju att förbättra eller hur?
Jag har bestämt mig för att testa LCHQ, som är en snällare variant av LCHF.
Det ska vara bättre för mig som diabetiker i och med att LCHF kan ge en hel del ketoner i kroppen och det är inget bra alls.
LCHQ innebär low carbs high quality, alltså lite kolhydrater men man får äta lite av dem och för övrigt så ren mat som möjligt.
Alltså så oprocessad mat som möjligt, helst inga färdig rätter eller halvfabrikat.
Så får det bli och jag hoppas det kommer göra underverk för mitt blodsocker och förhoppningsvis som bonus göra något åt vikten.... skulle så gärna vilja se det stå 65 på den där vågen.
Lika bra att börja dagen så bra som möjligt
Bara den i sig har gjort underverk med min mage, slipper nu för tiden ha en uppblåst laktos mage eftersom laktos intoleransen försvann.
Dessutom blev jag piggare.
Bara fördelar med andra ord.
Sen la jag till en stor kopp the och 2 ryyvita bröd med ost och tomat samt 2 hårdkokta ägg.
Mums!!!
Sen bar det av till jobbet.
Kände mig lite småtrött och huvudvärken bankade på, kanske en reaktion på lite kolhydrater till frukost?
Jag lyckades lura ur den trasiga kaffemaskinen en kopp kaffe och sen blev jag som folk igen.
Dagen rullade på och idag stängde jag affären kl 15 för jag ska med min dotter ner till Karlstad på skytteträning.
Nere i källaren har de luftpistolsskytte, ja gevär oxå men min dotter skjuter pistol.
Än så länge får hon sitta ner och skjuta och vi fick idag reda på att hon med största sannolikhet gått vidare till finalen på ungdomscupen.
Så då blir det till att åka till Töreboda och hålla alla tummar man har.
Idag på träningen fick hon prova på att stå upp och skjuta.
Det gick jättebra.
Medans hon bekantade sig bättre med sin nya tränare tog jag och gubben och gick runt Sundstatjärn.
Det var oxå en del i mitt nya liv.
Att göra något fysiskt varje dag.
Det behöver inte betyda att jag ska flå flänga på ett löpband varje dag, utan det är det lilla varje dag jag är ute efter just nu.
Att få in träningen som en naturlig del i vardagen.
Sen kan jag börja träna mer intensivt och målinriktat när det blivit en vana.
Ja det är väl så jag tror att det kommer att fungera, vägen till en ny livsstil.
Äta sunt och gott, och röra på sig varje dag.
Låter ju som en ganska enkel formel, men jag räknar med att jag kommer att snubbla på vägen.
Men tro kan göra mycket och det kan komma att behöva göras finjusteringar på vägen.
Men nu ska jag banne mig lyckas leva det liv jag vill leva!
Välkomna till Nillas aloe
Hej!
Här kommer jag att skriva om några av mina passioenr i livet.
Nr 1 Aloe vera
Nr 2 Min viktminskningsresa
Nr 3 Hälsosam mat
Nr 4 Att försöka baka nyttigt och gott
Låter ganska ambitiöst men jag lovar jag är inte mer än människa, men jag tänker dela mina tankar med er. Kanske har ni råd och tips ni vill dela med er, ingen kan bli gladare än jag.
Vem är då jag?
Jag är en blivande 47 årig kvinna som efter ett aktivt liv i yngre dagar har hamnat i viktfällan.
Mitt mål är att gå ner 15 kg
Kunna springa 5 km utan att gå
Finna harmoni och balans
Sköta min diabetes så som den bör skötas
och att ha ett underbart familjeliv med min sambo och min underbara dotter.
Vill ni följa med på resan?
Den startar imorgon.....'
Välkommen till min nya blogg!
Mitt första inlägg.